Aquabike Center Dakar

QUELQUES EXERCICES D’AQUABIKE

2 Septembre 2016 …

QUELQUES EXERCICES D’AQUABIKE Le simple fait de pédaler sur le vélo dans l’eau a déjà un effet positif. Mais une séance d’aquabike se déroule en enchainant différents exercices. Il est possible de pédaler assis, debout, et également...

5 BONNES RAISONS DE SE METTRE A L’AQUABIKE

31 Août 2016 …

5 BONNES RAISONS DE SE METTRE A L’AQUABIKE Si l’aquabike détrône l’aquagym dans le cœur des adeptes, c’est parce que le vélo dans l’eau cumule les effets bénéfiques. Mais si vous n’êtes toujours pas convaincu, voici 5 bonnes raisons...

PAROLE DE KINÉ : « L’AQUABIKE CUMULE LES EFFETS BENEFIQUES »

29 Août 2016 …

L'aquabiking séduit toujours plus de monde. Adeptes de bien-être, ou de remise en forme, et fans de sports aquatiques se sont emparés de cette nouvelle activité. Ce ne sont pas les seuls comme en témoigne Antoine Ruenes, kinésithérapeute...

L’AQUABIKE : UN SPORT ADAPTE A TOUS ?

26 Août 2016 …

L’aquabike associe les bienfaits du vélo (travail du cardio, renforcement des muscles…) à l’effet de l’eau. Son principal avantage : dans l’eau, on ressent moins le stress thermique résultant de la chaleur dégagée par le corps pendant...