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Le vélo est déjà un sport excellent pour les jambes et les abdos. Le point fort de l’aquabiking pour la silhouette, c’est que le retour veineux est favorisé sans douleur. Il permet de renforcer le réseau veineux et lymphatique et de...
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D’après une étude menée par le phlébologue Philippe Blanchemaison*, la bicyclette aquatique est plus efficace que le drainage lymphatique manuel. « 80 % de nos veines sont dans les muscles posturaux, trop peu sollicités dans la vie...
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L’aquabike est un sport où on pédale dans l’eau. Assis sur leur vélo d’appartement immergé, les participants sont amenés à réaliser toute une série de figures pour sculpter leur corps. Comme son nom l'indique, l'aquabike est une discipline...
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